Lekce
Tento týden
| 13. 7. | 14. 7. | 15. 7. | 16. 7. | Dnes | Zítra | 19. 7. | 20. 7. | 21. 7. | 22. 7. | 23. 7. | 24. 7. | 25. 7. | 26. 7. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
18:45, 55 min |
17:40, 55 min |
– | – | – | – | – |
18:45, 55 min |
17:40, 55 min |
– | – | – | – | – |
V případě hezkého počasí se cvičí na terase .Jóga je ideálním cvičením pro ty, kteří si chtějí protáhnout tělo, zároveň zklidnit svou mysl a příjemně se zrelaxovat v každodenní životě. Lekce jsou vždy přizpůsobeny k momentální úrovni klientů bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Tento týden
| 13. 7. | 14. 7. | 15. 7. | 16. 7. | Dnes | Zítra | 19. 7. | 20. 7. | 21. 7. | 22. 7. | 23. 7. | 24. 7. | 25. 7. | 26. 7. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| – | – | – |
17:40, 55 min |
– | – | – | – | – | – |
17:40, 55 min |
– | – | – |
Jóga je ideálním cvičením pro ty, kteří si chtějí protáhnout tělo, zároveň zklidnit svou mysl a příjemně se zrelaxovat v každodenní životě. Lekce jsou vždy přizpůsobeny k momentální úrovni klientů bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Tento týden
| 13. 7. | 14. 7. | 15. 7. | 16. 7. | Dnes | Zítra | 19. 7. | 20. 7. | 21. 7. | 22. 7. | 23. 7. | 24. 7. | 25. 7. | 26. 7. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| – |
17:30, 55 min |
– | – | – | – | – | – |
17:30, 55 min |
– | – | – | – | – |
Pilates je silová forma cvičení zaměřená na posílení středu těla a celkový rozvoj pohybového aparátu. Díky pomalému tempu máme dostatečný prostor na precizní provedení. Pilates pomáhá odstranit špatné pohybové návyky, zlepší držení těla a odstraňuje bolesti způsobené sedavým životním stylem. Lekce je vhodná pro všechny věkové a výkonnostní kategorie.
Tento týden
| 13. 7. | 14. 7. | 15. 7. | 16. 7. | Dnes | Zítra | 19. 7. | 20. 7. | 21. 7. | 22. 7. | 23. 7. | 24. 7. | 25. 7. | 26. 7. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| – | – | – |
17:30, 55 min |
– | – | – | – | – | – |
17:30, 55 min |
– | – | – |
Pilates je silová forma cvičení zaměřená na posílení středu těla a celkový rozvoj pohybového aparátu. Díky pomalému tempu máme dostatečný prostor na precizní provedení. Pilates pomáhá odstranit špatné pohybové návyky, zlepší držení těla a odstraňuje bolesti způsobené sedavým životním stylem. Lekce je vhodná pro všechny věkové a výkonnostní kategorie.
Tento týden
| 13. 7. | 14. 7. | 15. 7. | 16. 7. | Dnes | Zítra | 19. 7. | 20. 7. | 21. 7. | 22. 7. | 23. 7. | 24. 7. | 25. 7. | 26. 7. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
16:30, 55 min |
– | – | – |